Такая борьба, как Дзю-Дзюцу или Джиу-Джицу, простому обывателю вряд ли известна, однако, именно она стала основой современного японского единоборства – дзюдо. Если перевести это слово с японского, то перевод будет звучать так – «мягкий путь». Тот, кто только начинает заниматься дзюдо в Самаре, вряд ли найдет его мягким. Самое главное в дзюдо – использовать против противника его же силу. Дзюдоист побеждает отступая. Во многих странах мира дзюдо используется для подготовки спецподразделений. И Россия не исключение. Кроме того, спортивное дзюдо – это одна из дисциплин олимпийских игр.

В секциях и школах дзюдо в Самаре в настоящее время реализуются самые различные программы, часть из которых рассчитана и на неподготовленных людей. Очень популярен этот вид спорта у детей и женщин, так как дает навыки самообороны. По всей стране открываются школы дзюдо, и в Самаре в том числе. Можно сказать, что это единоборство - одно из наиболее популярных в нашей стране. Дзюдо тренирует не только тело, но и дух. Оно позволяет почувствовать уверенность в себе и своих силах. Оно не пропагандирует насилия и чрезмерной жестокости, но учит постоять за себя, дать достойный отпор любому хулигану на улице.

Тренироваться в Самаре можно у различных тренеров, в различных стилях. Все зависит от того, какую цель вы преследуете. Например, одни желают обучиться навыкам дзюдо, чтобы уметь при необходимости постоять за себя, а другие ставят иную цель – стать профессиональным спортсменом и участвовать в соревнованиях. При выборе тренера стоит обратить внимание на то, действующий ли он спортсмен, участвовал ли в соревнованиях. Каждый тренер создает свою атмосферу тренировок. Присмотритесь и к залу, в котором будут проводиться занятия. Пол должен быть покрыт татами или матами. Это позволит избежать травм. Отсутствие инвентаря – явный признак непрофессионализма тренера.

Очень большой выбор спортивных секций может предложить в Самаре спорткомплекс «Спартак». Здесь можно заниматься каратэ, теннисом, греко-римской борьбой, дзюдо, айкидо, волейболом и другими видами спорта. Все тренировки ведут только дипломированные тренера. Для занятий дзюдо специально оборудован зал, имеющий весь необходимый инвентарь.

Еще один спорткомплекс Самары «Заря» также предоставляет специализированный зал для занятий дзюдо. Здесь также на полу вы увидите татами.

В МОУ СДЮСШОР №14 дзюдо могут заниматься только дети и юноши. Эта организация бюджетная, ведет свою деятельность с 1996 года. В этой школе олимпийского резерва можно выбрать много видов спорта, практически на любой вкус. Но секция дзюдо – одна из наиболее популярных. Преподают в школе только тренера – бывшие спортсмены. Для занятий каждым видом спорта имеется весь необходимый инвентарь, и дзюдо - не исключение. Пол в специальном зале для этой борьбы покрыт татами. Поэтому травматизм детей сведен к минимуму.

В каждой из Самарских спортивных школ или комплексов имеется медсанчасть. Хотя дзюдо нельзя назвать самым травмоопасным видом спорта, однако, это все же борьба, поэтому растяжения и ушибы здесь бывают очень часто. При любой, даже незначительной травме, вашему ребенку будет оказана самая профессиональная помощь.

Выбор секций дзюдо в Самаре достаточно большой. Одни из них рассчитаны только на молодых спортсменов, такие как МОУ СДЮСШОР №14, а в других организуются группы самого разного возраста. Поэтому при выборе той или иной секции дзюдо для ваших тренировок, уточняйте, есть ли в них группы, подходящие вам по возрасту и спортивной подготовке.

Не забудьте и о специальной одежде для занятий таким видом спорта, как дзюдо. Ваш тренер даст вам подробные рекомендации по ее выбору. Если одежда подобрана неправильно, это может привести к лишним травмам. Приобрести такую одежду можно в специализированных спортивных магазинах Самары.